5 бесплатных инструментов для обучения, отслеживания и улучшения в плавании

Рекламное объявление

Помимо того, что является необходимым жизненным навыком, плавание является одним из лучших упражнений для тренировки всего тела. Кроме того, это может быть расслабляющим и поможет вам снять стресс. Это одно из тех занятий, которые каждый должен предпринять в какой-то момент.

Как обычно, Интернет готов вам помочь. Множество бесплатных приложений и веб-сайтов предлагают советы новичкам, помогают промежуточным слоям улучшать навыки плавания, а также предлагают инструменты для экспертов, чтобы отслеживать свои круги и подталкивать себя к лучшей тренировке.

MySwimPro (Android, iOS): универсальное приложение с тренировками, отслеживанием и видео

Независимо от того, совершаете ли вы первый купание в бассейне или уже знаете, как брассом ходите на спине, приложение MySwimPro обязательно должно быть на вашем телефоне. Огромное количество функций, которые он предлагает, ошеломляет, если вы считаете его бесплатным.

Есть серия обучающих видео, чтобы визуализировать ваше плавание, прежде чем вы начнете, множество различных предлагаемых тренировки (с настройкой) и встроенный трекер, который позволяет вам записывать свои круги и видеть, как вы улучшаете устойчиво. Кроме того, простой вариант экспорта ваших тренировок в PDF позволяет распечатать их и перенести в пул, если у вас нет

водонепроницаемый чехол для вашего телефона Водонепроницаемый iPhone с этими 5 лучших случаевЧто делать, если вы хотите, чтобы iPhone не боялся быть погруженным в воду, погрузиться в воду, принять душ или подвергнуться нападению монстра влаги? Ну, есть причина для этого! Подробнее .

Скачать:MySwimPro для Android (Бесплатно) | MySwimPro для iOS (Свободный)

Плавать гладко (Windows, Mac): Изучите совершенную технику плавания вольным стилем

Большой интерес от Swim Smooth - это бесплатное приложение для визуализации штрихов, рекламируемое на главной странице. Этот симулятор, который можно бесплатно загрузить как для Windows, так и для Mac, покажет вам идеальную технику для вольного удара. Вы можете смотреть на пловца с восьми разных точек зрения, чтобы вы могли понимать такие аспекты, как движение головы, движение рук и так далее.

Более того, веб-сайт Swim Smooth наполнен информацией о различных часто задаваемых вопросах о плавании, таких как, как дышать во время плавания, ритм и время и многое другое. Перейдите на сайт, загрузите приложение визуализации, а затем посмотрите, что вам нужно изучить.

Плавание без усилий (Веб): YouTube канал отличных видео плавание

Трудно понять все о плавании только через письменное слово. Видео демонстрация часто может иметь значение, и это то, что Effortless плавание приносит на стол.

Большая серия демонстрационных видеороликов поможет вам понять нюансы техники плавания и улучшить общий подход к ней. Эксперты также делают короткие видеоролики с советами и рекомендациями по плаванию. Это на самом деле информационный, так что вы можете захотеть настроить YouTube для образовательных целей Как настроить YouTube для лучшего обученияЕсли вы не используете YouTube, чтобы расширить свой кругозор и освоить новые навыки, пришло время наверстать упущенное. Там так много бесплатных знаний. Почему бы не воспользоваться этим? Подробнее и получить максимальную отдачу от этого богатого ресурса.

100 плавательных тренировок: Простой список тренировок для каждого типа пловца

Некоторые люди уже знают, как обходить бассейн, и просто хотят плавать без приложений, чтобы помочь им. Если это звучит как вы, тогда перейдите к 100 плавательным тренировкам, которые упрощают задачу, предоставляя бесплатные начальные, средние, продвинутые, 1-мильные упражнения и упражнения на открытой воде.

Это напоминает мне немного Darebee, который мы уже подробно рассмотрели Сделайте свои новогодние обещания работающими с 9+ Super ToolsКаждый год нам нужно несколько фантастических сайтов и ресурсов, чтобы стать лучше. Для каждого нового года вы можете найти онлайн-инструмент для вас. Мы рекомендуем некоторые. Подробнее . Так же, как Darebee, простота 100 плавательных тренировок чрезвычайно привлекательна. Просто проверьте тренировки, которые соответствуют тому, что вы хотите сделать, и прыгайте в воду. Цели каждой тренировки четко определены, а также сколько ярдов вы будете преодолевать, поэтому вы не будете тратить слишком много времени на бесцельные обходы. На сайте также размещены несколько коротких, полезных статей и советов.

Когда пловцы обсуждают свое время, обычно следует аббревиатура: LCM или SCY. LCM расшифровывается как Long Course Meters (50-метровые пулы), а SCY расширяется до Short Course Yards (25-ярдовые пулы). Это также счетчики коротких курсов (25 метровые пулы).

Теперь вы знаете свой пул, но это не означает, что время ваших друзей или конкурентов совпадает. Поэтому, когда вы сравниваете, вам нужно конвертировать. Бесплатный инструмент конвертации Swim Swam очень прост и отлично работает на настольных и мобильных устройствах. Закладка это!

Знаете ли вы другие плавательные приложения и сайты?

Это не полный список ресурсов, связанных с плаванием. Play Store и App Store полны отличных приложений, и в Интернете, вероятно, есть плавательные веб-сайты, о которых мы не слышали. Так что, если вы знаете о великом, поделитесь им в комментариях ниже.

Еще один вопрос: Ты любишь носить фитнес-группы, такие как Fitbit Flex или Jawbone UP когда ты плаваешь? Почему или почему нет?